T\u00e1ssia Sampaio, dentista em Nova Friburgo, tamb\u00e9m investe em atletismo. Agora, participou de uma das mais reconhecidas provas a dist\u00e2ncia da Am\u00e9rica do Sul, a Maratona de Santiago, no Chile. Em meio a belas paisagens, pelo menos 28 mil pessoas participaram. Ela deu in\u00edcio \u00e0s atividades de corrida em 2014. No in\u00edcio, o que a motivava era apenas o desejo de perder uns quilos e manter uma vida saud\u00e1vel.<\/p>\n
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Participando de algumas competi\u00e7\u00f5es, ap\u00f3s se sentir fisicamente preparada, a dentista conquistou mais de 30 medalhas em diversas corridas nos estados do Rio de Janeiro, Esp\u00edrito Santo e S\u00e3o Paulo, chegando a participar da Corrida de S\u00e3o Silvestre. Mas ainda era pouco, e a dentista decidiu percorrer caminhos ainda mais distantes e desafiadores. <\/p>\n
\u2013 Jamais poderia imaginar que fosse correr uma maratona este ano, ali\u00e1s, algum dia. Sempre coloquei na minha cabe\u00e7a que eu queria correr pelo menos dez meia maratonas oficiais antes de encarar uma maratona. Mas, em dezembro, um amigo me chamou para correr a prova do Chile. Na hora, eu disse um dia quem sabe e ano que vem talvez, mas n\u00e3o agora, afinal s\u00e3o 42 quil\u00f4metros. Mas essa proposta ficou em minha cabe\u00e7a as f\u00e9rias inteiras. Quando meu treinador, Pedro Mussi, ficou sabendo da ideia, me deu a maior for\u00e7a e isso acabou me motivando demais. Se ele, que sabe do meu condicionamento, quem era eu para n\u00e3o achar? \u2013 contou a dentista ao jornal A VOZ DA SERRA. <\/p>\n
\u2013 Sigo uma planilha, intercalando corrida e muscula\u00e7\u00e3o. Cada semana \u00e9 um treino diferente, pelo menos na corrida. Al\u00e9m disso, intensifiquei o acompanhamento nutricional e a fisioterapia \u2013 afirma.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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