Jornal da Região

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Jalme Pereira

Artigos publicados

Boas relações no ambiente de trabalho

“A arte de transformar comportamentos em resultados parte 36: como manter boas relações no ambiente de trabalho”, por Jalme Pereira

Você já se sentiu excluído de uma conversa entre colegas? Ou talvez tenha percebido que suas sugestões não são levadas a sério ou consideradas nas reuniões? Esses são sinais claros de que algo pode estar faltando na forma como você se relaciona com os outros no trabalho. Não é raro sentir que, mesmo fazendo tudo certo tecnicamente, algo impede seu

Inteligência artificial

“A arte de transformar comportamentos em resultados parte 35: como aproveitar a IA no seu dia a dia”, por Jalme Pereira

A Inteligência Artificial (IA) já deixou de ser apenas uma promessa para se tornar realidade, seja em aplicativos de celular, assistentes virtuais ou sistemas empresariais. Ela vem se destacando como uma poderosa aliada, capaz de transformar a forma como realizamos as atividades, otimizando tempo e recursos. Tarefas como agendamento de reuniões e respostas a e-mails, que costumam consumir tempo valioso,

Automação

“A arte de transformar comportamentos em resultados parte 34: dicas para se adaptar e se beneficiar da automação”, por Jalme Pereira

A automação está transformando rapidamente o ambiente de trabalho, substituindo tarefas rotineiras e otimizando processos. Um estudo do McKinsey Global Institute de 2017, estimou que até 800 milhões de trabalhadores em todo o mundo poderão ser substituídos por automação até 2030. Segundo o estudo, aqueles que tiverem medo ou não se adaptarem às novas tecnologias correm risco maior de desemprego.

Como ser mais assertivo na comunicação

“A arte de transformar comportamentos em resultados parte 33: como ser mais assertivo na comunicação”, por Jalme Pereira

Um relatório da Society for Human Resource Management (SHRM) mostra que 58% dos funcionários deixam seus empregos devido à falta de habilidades de comunicação assertiva. Segundo o relatório, a falta de assertividade impacta ainda em problemas como maior estresse e ansiedade, menor engajamento e produtividade, além de aumentar o turnover e o absenteísmo. Quando uma pessoa assume um comportamento passivo,

Comportamento

“A arte de transformar comportamentos em resultados parte 32: impacto do comportamento na percepção das pessoas”, por Jalme Pereira

No dia a dia, diante de algumas situações como tarefas a serem realizadas, dúvidas, erros, problemas, adversidades, entre outras, nos deparamos com diferentes comportamentos que geram resultados e criam, assim, uma percepção sobre nosso desempenho. O problema é que cada comportamento é resultado de nossa forma de pensar, cultura, escolhas e contexto e costuma impactar diretamente diferentes aspectos de nossa

Sucesso ou fracasso

“A arte de transformar comportamentos em resultados parte 31: identificando e rompendo com o ciclo do fracasso”, por Jalme Pereira

Existem pessoas que passam por momentos em que estão ou promovem o ciclo do sucesso em suas vidas. Parece que tudo dá certo para elas. No entanto, existem outras pessoas que permanecem por longos períodos presas ao ciclo do fracasso. As coisas nunca dão certo para elas. Nunca alcançam seus objetivos. Compreender as diferenças entre esses dois ciclos é fundamental

Comunicação não violenta

“A arte de transformar comportamentos em resultados parte 30: o impacto da comunicação não violenta (CNV)”, por Jalme Pereira

A comunicação é uma habilidade fundamental que permeia todas as nossas interações, sejam elas pessoais ou profissionais. No entanto, a maneira como nos comunicamos, algumas vezes pode ser considerada agressiva ou violenta, gerando conflitos e mal-entendidos. Quando a comunicação é acompanhada por críticas, julgamentos, sarcasmo e ameaças, ela causa dor e desconforto para outras pessoas. De acordo com um estudo

Conflitos

“A arte de transformar comportamentos em resultados parte 29: a arte de abraçar conflitos”, por Jalme Pereira

Conflitos são inevitáveis nas relações humanas. Seja no ambiente de trabalho, na família ou nas amizades, eles surgem como parte natural da interação social. No entanto, saber lidar com essas situações pode transformar um problema em uma oportunidade de crescimento pessoal e coletivo. O que é um conflito? Enquanto pensamos, sentimos e agimos de forma parecida, não existe conflito; o

Escuta ativa

“A arte de transformar comportamentos em resultados parte 28: a importância da escuta ativa”, por Jalme Pereira

Em um mundo cada vez mais acelerado e digitalizado, a habilidade de ouvir de forma atenta e eficaz, conhecida como escuta ativa, tem se tornado um diferencial significativo no ambiente de trabalho. Pesquisa da Harvard Business Review revelou que ambientes de trabalho onde os funcionários se sentem realmente ouvidos têm 21% menos probabilidade de relatos sobre altos níveis de estresse.

Importância do feedback

“A arte de transformar comportamentos em resultados parte 27: o poder do feedback em moldar nossas vidas”, por Jalme Pereira

Richard Williams, renomado especialista em desenvolvimento humano, afirma que o feedback tem o poder de moldar nossas vidas e relações e, ainda, que a qualidade de qualquer relação depende da qualidade e da quantidade de feedbacks que cada indivíduo recebe. Segundo ele, “quando o feedback é pobre, a relação será igualmente pobre. Se for crítico ou ofensivo, assim será a

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