A nadadora Ana Marcela Cunha, uma das maiores maratonistas aquáticas da história, participa de uma roda de conversa, nesta quarta-feira (23/09), às 19h, no Sesc Nova Friburgo. O bate-papo integra a programação da Semana Move, que, de 23 a 26 de setembro, incentiva a prática de atividades físicas e a adoção de hábitos mais saudáveis.
Medalhista olímpica e mundial, Ana Marcela vai compartilhar experiências de sua trajetória no esporte, incluindo desafios e conquistas em provas de longa distância, como a travessia do Canal da Mancha, realizada este ano. A atleta também vai falar sobre a importância da atividade física, da disciplina e da busca por uma vida mais saudável. Os ingressos para o encontro já podem ser retirados na bilheteria da unidade.
Além do encontro com a atleta, o público poderá participar, de 23 a 26 de setembro, de uma programação gratuita no Sesc Nova Friburgo, com aulas de Jump e Step, alongamento, dança e meditação guiada, além de momentos de relaxamento com Quick Massagem e Massagem dos Pés.
Na quinta-feira (24) e na sexta-feira (25), das 15h às 19h, a unidade promove o Circuito do Guerreiro, com atividades de karatê. Na sexta-feira (25), também serão realizadas atividades de Vôlei para Todos, às 15h, 16h e 17h. No sábado (26), às 9h, haverá Pilates para Todos e, às 10h30, a atividade Basquete é Inclusão – Todo Mundo Pode Jogar.
Criada em 2013 pela International Sport and Culture Association (ISCA), a Semana Move é realizada em diversos países, mobilizando instituições, clubes, escolas e comunidades para promover o movimento e o bem-estar. O Sesc é parceiro da iniciativa e, ao longo dos anos, vem ampliando sua programação para estimular o público a incorporar a prática de atividades físicas de forma prazerosa no dia a dia.