Jornal da Região 
O Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) divulgou as estimativas populacionais de 2025.
A população de Cantagalo passou de 19.390 moradores em 2022 para 19.995 em 2025, um aumento de 605 pessoas em três anos.
De acordo com o IBGE, a Região Serrana do Estado do Rio de Janeiro soma 852.561 habitantes em 2025, o que representa 4,9% da população do estado.
Confira o ranking populacional das cidades da região em 2025:
Nova Friburgo – 203.417
Bom Jardim – 29.758
Cordeiro – 21.448
Cantagalo – 19.995
Carmo – 17.741
Duas Barras – 11.355
Trajano de Moraes – 10.654
São Sebastião do Alto – 7.993
Macuco – 5.602
Itaocara – 23.645
