Artigo
“Como cultivar relacionamentos genuínos e conexões verdadeiras”, por Jalme Pereira

“Como cultivar relacionamentos genuínos e conexões verdadeiras”, por Jalme Pereira

Lembra daquele colega de trabalho que sempre parecia solícito, mas que, quando você precisou de um verdadeiro apoio, ele simplesmente desapareceu? Imagine esta cena: você está enfrentando um grande desafio no trabalho, um prazo apertado

Artigo
“Confraternidade Beneficente de Cantagalo: 160 anos de existência”, por Julio Carvalho

“Confraternidade Beneficente de Cantagalo: 160 anos de existência”, por Julio Carvalho

No último dia 19 de março a Loja Maçônica Confraternidade Beneficente de Cantagalo completou 160 anos de existência e seus membros resolveram, de modo muito correto, comemorar o acontecimento com duas solenidades. A primeira parte

Artigo
“Como validar sentimentos e criar conexões reais”, por Jalme Pereira

“Como validar sentimentos e criar conexões reais”, por Jalme Pereira

Certa vez, um amigo me ligou dizendo que estava exausto e frustrado com o trabalho. Ele desabafou sobre como sentia que seus esforços não eram reconhecidos e que, apesar de dar o seu melhor, parecia

Amanda de Moraes
“As lições mais valiosas do mês de março”, por Amanda de Moraes

“As lições mais valiosas do mês de março”, por Amanda de Moraes

No dia 8 de março, celebrou-se mais uma homenagem às mulheres. Sobre o Dia Internacional, uma enxurrada de artigos em torno do tema apareceu em um simples google: a violência sofrida pelo sexo feminino ainda

Artigo
“Cantagalo: Carnaval, alegria, festa e paz”, por Julio Carvalho

“Cantagalo: Carnaval, alegria, festa e paz”, por Julio Carvalho

O calendário de 2025 empurrando o carnaval para o início de março determinou a aproximação dos festejos de Momo com a data comemorativa do Dia Internacional da Mulher e o dia da emancipação política de

Amanda de Moraes
“Os jovens estão ficando mais sábios?”, por Amanda de Moraes

“Os jovens estão ficando mais sábios?”, por Amanda de Moraes

Existem formas diferentes de enxergar tudo o que veio antes de nós. Para algumas comunidades, principalmente em povoados indígenas, a ancestralidade está ligada à sabedoria. A bússola para a vida reside em ensinamentos de seus

Artigo
“A arte de se colocar no lugar do outro”, por Jalme Pereira

“A arte de se colocar no lugar do outro”, por Jalme Pereira

Era uma manhã agitada no escritório. Ana revisava um relatório importante quando foi interrompida por um e-mail seco do chefe: "Preciso disso pronto para a reunião. Está cheio de erros. Refaça." O tom ríspido a

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“Escuta ativa: o segredo para cultivar a empatia”, por Jalme Pereira

“Escuta ativa: o segredo para cultivar a empatia”, por Jalme Pereira

Era uma segunda-feira de manhã, e estávamos em uma reunião crucial. Precisávamos tomar uma decisão importante e a pressão no ambiente era evidente. Todos queriam encontrar uma solução rápida, mas, à medida que as discussões

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“Às Mulheres”, por Julio Carvalho

“Às Mulheres”, por Julio Carvalho

A edição nº 1768 do Jornal da Região publicou um artigo interessantíssimo da Dra. Amanda de Moraes Estefan, neta do meu saudoso amigo Joãozinho de Moraes, com o título “Graças a elas ainda estamos aqui”,

Artigo
“Como curtir a folia sem desafinar na harmonia”, por Jalme Pereira

“Como curtir a folia sem desafinar na harmonia”, por Jalme Pereira

Era uma sexta-feira de carnaval, quando percebi que algo precisava mudar. Nos anos anteriores, eu mergulhava na festa sem pensar nas consequências: noites mal dormidas, alimentação desregrada e, claro, a ressaca emocional que vinha depois.

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