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Jornal da Região

Artigo

“Como evitar decisões impulsivas e melhorar suas relações”, por Jalme Pereira

Era um dia comum de trabalho, com reuniões, prazos e demandas típicas da rotina. Enquanto revisava um relatório, meu e-mail apitou. Ao abrir a mensagem, fui surpreendido por um texto carregado de agressividade e injustiça. Meu coração disparou, senti o calor da irritação subir, e antes que percebesse, meus dedos já corriam pelo teclado digitando uma resposta dura e direta.

“Coragem e fé”, por Julio Carvalho

Pela segunda vez os eleitores norte-americanos conduziram o Sr. Donald Trump a presidência dos Estados Unidos da América. Antes da posse ele já demonstrou que, dessa vez, além da arrogância e prepotência agirá com espírito de conquistador territorial, declarando que o Canadá (9.985.610 KM²) deveria tornar-se mais um estado americano, que o canal do Panamá deveria retornar a administração norte-americana

“Controlando as emoções: o poder de escrever o que sente”, por Jalme Pereira

Em uma noite chuvosa, Ana se sentou no sofá, cercada por um turbilhão de pensamentos. Há meses, sentia-se sobrecarregada e sem controle sobre suas emoções. Era como se uma tempestade interna não desse trégua.  Ana era o tipo de pessoa que sempre colocava as necessidades dos outros à frente das suas. Mãe de dois filhos, trabalhava em tempo integral e

“Não são as mesmas 24 horas”, por Amanda de Moraes

Todos nós temos as mesmas 24 horas. Essa frase geralmente se apresenta em discursos motivacionais, apontando como único fator de mudança de vida a vontade própria. É aquele conselho automático diante de qualquer reclamação. Não estou satisfeita com meu corpo? Basta acordar mais cedo e correr. Meu trabalho não me satisfaz? Tenha coragem e faça o que você ama, se

“Unimed Serrana RJ: 50 anos de lutas e vitórias”, por Júlio Carvalho

No dia 13 de janeiro de 1975, na cidade de Nova Friburgo, o pediatra Dr. João Hélio reunindo os colegas da cidade e de centros urbanos vizinhos criou a Unimed Nova Friburgo, inspirado na iniciativa da cidade de Santos, no litoral paulista; iniciativa que visava livrar a classe médica da exploração financeira da previdência social e de outros grupos que

“Como identificar e lidar com seus gatilhos emocionais”, por Jalme Pereira 

Em muitos clubes sociais, espalhados pelas cidades, é comum ver pessoas organizando partidas de futebol amador, as famosas “peladas”. Em uma dessas ocasiões, os times estavam quase completos quando meu amigo China chegou. Ele era o jogador que faltava para completar um dos times. O problema surgiu quando o capitão – responsável por escolher os jogadores – ignorou China e

“Nardi”, por Júlio Carvalho

O Padre Crescêncio Lanciotti foi um vigário italiano nascido na cidade de Subiaco , que permaneceu no comando da Paróquia do Santíssimo Sacramento, de Cantagalo, durante quase 44 anos (escrevo este preâmbulo para os leitores mais novos  que não conheceram o saudoso vigário). Este padre, além do cuidado espiritual dos cantagalenses, mantinha um grande dedicação com a parte material da

“Reconheça suas emoções e melhore suas relações no trabalho”, por Jalme Pereira

Paulo era um profissional brilhante. Seus resultados sempre superavam as expectativas e sua facilidade com a tecnologia era admirável. Porém, no relacionamento interpessoal, as coisas não fluíam tão bem. No fundo, Paulo sentia algo estranho, mas não conseguia identificar a razão e achava, inclusive, que o problema era das outras pessoas, e não dele. Certo dia, durante uma reunião, um

“Dr. Osmar”, por Julio Carvalho

DR. Osmar Durante muitos anos, Cantagalo não possuía laboratório de análises clínicas, os pacientes eram obrigados a utilizar os exames realizados em Bom Jardim, a 30 Km. de distância, ou Nova Friburgo, ainda mais longe, 50 Km. Em 1967, apareceram no Hospital de Cantagalo duas pessoas que se propunham a instalar um laboratório de análises clínicas naquela instituição, chamavam Dr.

“Impactos da falta de Inteligência Emocional na vida pessoal e profissional”, por Jalme Pereira

Carlos era conhecido por sua eficiência no trabalho. Era admirado por sua capacidade técnica e foco nos resultados. Porém, em sua vida pessoal, as coisas estavam complicadas. Ele frequentemente se desentendia com os filhos e tinha dificuldade em manter um diálogo saudável com sua esposa. No trabalho, as coisas também não iam bem, a pressão por resultados começou a pesar

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